【智性减肥】当一个女生学会富养自己
▫️"高级瘦美学｜当一个女生学会富养自己后"▫️ 「真正的瘦是克制与放肆间的游刃有余」 餐盘里盛着法餐级牛肋排时 我不必用暴食证明自己值得 便利店买杯冰美式配自制沙拉 亦不觉委屈匮乏 我的胃早过了用碳水填塞安全感的年纪 养成瘦美人的三个隐形基因： ◾️饥饿驯化
羽衣甘蓝
【公主不可以吃太多】大吃前冷静小作文：
《职场女魔头的卡路里并购案》 07:30 生物闹钟准时IPO 咖啡机萃取着美式清醒剂 今日份早餐是羽衣甘蓝配零糖报表 ——热量缺口才是真·期权池 工位对面的实习生递来喜茶 我晃了晃星巴克冷萃杯 "糖分是实习生 咖啡因才是合伙人" 她卫衣里溢出的拜拜肉 像极了Q
培养瘦人心态的3个冷知识：
▫️ 真正的美人 都懂得把饥饿感穿成高定礼服 那些被镜头追逐的直角肩天鹅颈 从来不是胃的抗议书 而是灵魂的邀请函 ▫️ ❶「饥饿要有贵气感」 顶级超模的瘦是游艇甲板上的香槟杯 不是建筑工地的矿泉水瓶 把饥饿当作VIP体验卡 在米其林摆盘的间隙里 用银质刀叉切开
【减肥动力】培养瘦子思维：饿就是爽
《打工人的反食欲美学｜用CEO思维驯服卡路里》 ✨凌晨五点关掉帕梅拉跟练视频 胃部警报响成爱马仕新品到店提示音 吞下两粒辅酶Q10时突然顿悟 糖分是职场绿茶 蛋白质才是霸道总裁 同事递来的半熟芝士 被我封印在茶水间冰箱 她针织裙下的腰臀比 像极了三年没突破的年
山东阿姨一棵菜养9年！既吃又看美如画，网友直呼太牛啦
家人们，昨晚刷到一个山东阿姨的视频直接看呆了！她阳台上摆着几盆「菜树」，叶片紫红配翠绿，层层叠叠像牡丹花一样炸开，凑近一看——居然是羽衣甘蓝！评论区炸锅了：「这是菜还是花？」「求教程！我连仙人掌都能养死」「阿姨手是开过光吧？」
山东阿姨“一棵菜养9年”惊艳全网：随吃随摘的“活盆景”颠覆认知
山东一位阿姨晒出自家阳台的"九年陈菜"，紫红色的菜心层层绽放如牡丹，木质化的茎秆盘曲如古梅，瞬间引爆网络。网友直呼："这哪是蔬菜？分明是艺术品！"
茶饮推新集体上涨1～3元，释放了什么信号？
以喜茶为例，推出的多款新品价格突破20元，像“南姜甘草芭乐瓶”等售价23元。而2024年同期推出的新品价位主要集中在17~19元。
羽衣甘蓝饮品，热量真的低吗？
从2024年7月喜茶率先推出羽衣甘蓝饮品开始，奈雪、沪上阿姨、茶百道等品牌纷纷入了羽衣甘蓝的“坑”。而大部分羽衣甘蓝饮品，从名字到包装，再到宣传文案，几乎都在强化其“低热量”“轻负担”的特点。
穷人的阿胶，卖了150亿？
毕竟这玩意儿长得像沾了泥的萝卜，味道还带点泥土的倔强，还有一个土名：
45岁开始，绝经前后，3件事尽量多做，2件事情要少做
凌晨三点，46 岁的李姐又一次从潮热中惊醒，枕边的汗渍晕开一片深色。镜子里的自己眼周浮肿，连最爱的连衣裙都突然紧了一圈 —— 这些细微变化，正是身体在敲响绝经期的警钟。数据显示，我国女性平均绝经年龄在 45-55 岁，这个阶段雌激素 "断崖式" 下降，带来的不
70后的我突然“种菜血脉”觉醒，下班后种菜治愈了我的焦虑！
70后，今年50岁，厌倦了职场的勾心斗角，远离了毫无意义的饭局，社交圈开始逐步缩减，每天按时上下班，两点一线，工资勉强应付日常开支，没有其他收入，但是孩子生活费、学费等压力重重，一眼望穿的生活和经济的拮据，以及对未来生活的担忧，使我每天处于日复一日的焦虑和迷茫
羽衣甘蓝爆火，喜茶能否借此翻红成未知数
近年来，羽衣甘蓝这一原本鲜为人知的蔬菜，悄然成为了饮食界的明星。从2024年起，羽衣甘蓝的热度便持续攀升，不仅在社交媒体上话题不断，更在茶饮市场中掀起了一股新的潮流。
羽衣甘蓝怎么种植？从选种到采收，新手也能养好 “叶牡丹”
羽衣甘蓝喜疏松肥沃的沙壤土，忌黏重板结土壤。推荐配方：腐叶土 4 份 + 园土 3 份 + 粗沙 2 份 + 腐熟羊粪 1 份，pH 值调节至 6.0-7.0（微酸性至中性）。地栽需提前翻耕 20 厘米深，掺入 30% 河沙改良排水；盆栽选用直径 20 厘米以
推火了“喂猪菜”，喜茶却还没翻红
2024年，#羽衣甘蓝#话题光是在抖音，就取得超14.8亿次播放量。据DT商业观察统计，截至2025年4月，社交媒体上的超级食物相关词中，声量最高的是反映饮食趋势的宏观词“营养”，紧接着便是“羽衣甘蓝”。
追求轻感生活的年轻人，开始加入“Co门”
ID：DTcaijing；作者/胡汉三@huwenwen11、编辑/郑晓慧@mersailles、设计/郑舒雅 运营/苏洪锐、企划/潘志强。
奶茶原料为什么越来越“邪门”了？
2012年，天津北宁公园东门附近的绿化带里，种植了一批新的景观植物。这种观赏植物因为形似“大白菜”，才种上3-4天，就被人挖走了近百棵。
全网关注的“果菌王”获奖啦~
11月23日，小观众在浙江杭州举办的2024菠萝科学奖现场进行科学实验。新华社
茶百道做草，奈雪卖米，今年茶饮圈“土味”十足
从喜茶8月推出“夺冠纤体瓶”爆火以来，各类蔬菜成为原料界的新宠。羽衣甘蓝、甜菜根、胡萝卜、香菜、苦瓜等蔬菜类植物，已经悄然“入侵”茶饮菜单。